Психология [Время в порядке] Анна Всехсвятская - Достижение целей вовремя и без выгораний (2022)

Student

Главный Модератор
1

Student

Главный Модератор
1
Status
Offline
Сообщения
16,347
Решения
30
Реакции
43,789
Баллы
113
Скачать - Анна Всехсвятская. Достижение целей вовремя и без выгораний (2022).png

[Время в порядке] Анна Всехсвятская - Достижение целей вовремя и без выгораний (2022)

День 1. Разные виды целей и способы их достижения

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
  • Определите те 20% целей, которые помогут
    реализовать остальные 80% легче
  • Поймете, чем желание отличается от цели и научитесь
    профессионально оцифровывать желания и мечты
  • Узнаете, как проверить цель на реалистичность
  • Сформулируете 3 основных вида целей: покупки, привычки, выход на новый уровень, и решите для себя, в какой последовательности их лучше реализовать
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
У вас на руках приоритезированный список целей, которые ведут к желаемому стилю жизни

День 2. Превращаем цель в конкретные шаги

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
  • Узнаете правила декомпозиции целей
    на конкретные шаги
  • Получите формулу для расчета реального
    дедлайна по каждой цели
  • Поймете, почему откладываете некоторые
    дела и как перестать это делать
  • Узнаете, что делать, если непонятно
    с какой стороны подступиться к цели
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
у вас минимум одна наглядная интеллект карта с этапами и шагами по одной из целей

День 3. Создаем условия для легкой реализации

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
  • Проведете аудит и определите, какие ресурсы
    есть для достижения целей, а каких не хватает
  • Составите свою формулу баланса и поймете,
    сколько времени готовы выделять на
    реализацию целей
  • Сделаете замеры и увидите, откуда взять
    больше времени на цели
В РЕЗУЛЬТАТЕ:
Вы вписали цели в расписание, расставили приоритеты, что в какой последовательности делаете. Есть мотивация действовать!

Подробнее:

Скачать: