Книги и журналы [Таня Петерсон] Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)

[Student]

[Таня Петерсон] Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой (2021)

Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.

Подробнее:

Вы не можете просматривать ссылку пожалуйста воспользуйтесь следующими ссылками Вход или Регистрация

Скачать материал:

Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.